UWAGA! Strona korzysta z plików cookies. Odwiedzając nasz serwis zgadzasz się na ich przyjmowanieZamknij
Get Adobe Flash player
NZOZ Ośrodek Leczenia Nerwic
i Zaburzeń Odżywiania „Dąbrówka” w Gliwicach

 

PRACA Z OBJAWEM LĘKOWYM I DEPRESYJNYM

-  psychoterapia grupowa w paradygmacie behawioralno – poznawczym

 

- trwająca 6 tygodni psychoterapia grupowa (behawioralno – poznawcza) adresowana do osób dorosłych, z zaburzeniami lękowymi oraz lękowo-depresyjnymi.

- zajęcia odbywają się w godzinach popołudniowych (godz.14.15 - 16.30)

- Uczestnicy grupy uczą się sposobów radzenia sobie z objawem lękowym oraz depresyjnym przy użyciu różnych technik:

  • behawioralnych (techniki relaksacyjne – trening autogenny, trening relaksacji progresywnej, techniki oddechowe; technika wizualizacji, technika desensytyzacji (odczulania))
  • poznawczych (praca nad rozpoznawaniem i modyfikacją negatywnych schematów myślowych, identyfikacja zniekształceń myślowych)
  • elementów psychodramy
  • psychoedukacji

- celem grupy jest usprawnienie funkcjonowania pacjenta w zakresie radzenia sobie przez niego z objawem lękowym i/lub depresyjnym, nauczenie go konstruktywnych sposobów radzenia sobie ze stresem oraz redukcja objawu lękowego.

-  przed udziałem konieczna konsultacja w naszej poradni 

- planowane terminy grupy: 25.09 - 31.10.2017

 

 

1 tydzień: 25.09, 28.09 (poniedziałek, czwartek)
2 tydzień: 2.10, 5.10 (poniedziałek, czwartek)
3 tydzień: 9.10, 12.10 (poniedziałek, czwartek)
4 tydzień: 16.10, 19.10 (poniedziałek,czwartek)
5 tydzień: 23.10, 26.10 (poniedziałek, czwartek)
6 tydzień: 30.10, 31.10 (poniedziałek, wtorek)

 

ZAPRASZAMY!

 

0 32 238 34 70
Dąbrówka Silesia Sp. z o.o.
KRS 0000341094
44-122 Gliwice, ul. Asnyka 10